2016年02月03日

節分ヨガ

今日のヨガは節分と言うことで
節分ヨガ←まんまです(笑)

ツボの大先生が以前
教えて下さったこと
「関節には邪気が溜まりやすいと」


節分ヨガでは「気」の流れを良くするために
関節をたくさん回し
全身の気の流れを整えました。

全員で邪気を払い、気持ちよく
新しい節目を迎えました♪

最後には豆まきを行い、ほっこりの解散
豆を有志で持ってきて下さった会員さま
ありがとうございました。
その優しさが嬉しすぎた〜

我が家では
チビ鬼が今か今かと出番を待っています〜
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楽しみはこちら

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私の楽しみは
頂き物のSweetS
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アサイーのクリームチーズに
恐らく全粒粉のパンケーキ
自宅カフェに幸せ気分
どうしたらこんなに美味しくて
人を幸せにするSweetSが作れるのかな!?
幸せ♪
ありがとうございます。

みなさまも、
楽しい節分をお過ごし下さい。


posted by chinatsu at 18:23| 静岡 ☀| Comment(0) | Daily | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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