2015年07月15日

Tau

最近ピアスやアクセをするように
してます。

やっぱりピアノが揺れると上がるな↑↑
Tauさんにてorder
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パンを頂いたんだけど
メチャクチャ美味しくてビックリ
お店レベル
やっぱり好きなことにこだわる人
大好きだな〜

繋がりが嬉しい今日この頃

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はまっている
粒マスタード
ビネガー
honey
ハーブソルト
オリーブoil
間引いたスープセロリにイタリアンパセリ
美味しくて
止まりませんでした〜(*^^*)
食べるの大好きだな〜わたし。
posted by chinatsu at 12:52| 静岡 ☀| Comment(0) | Favorite | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

love♡ファンカ

自分の誕生日プレゼントに
ファンカのお姉さんのところで
itemゲット

お洒落は余り得意でないので
コーディネーター
アドバイザーは
旦那さまと、ファンカのお姉さん

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女性らしさ
忘れちゃダメよね(笑)

飽きのこないものばかり
素敵な大人女性目指します♪



posted by chinatsu at 12:46| 静岡 ☀| Comment(0) | Favorite | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

nagoyaデート

先日
おやすみがたまたま重なり強行したnagoyatour☆
いつも滞在時間二時間程度しかないけど
二人で過ごす貴重な時間

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ここのベジタコスがお気に入り

彼はやはり肉食系
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誕生日に買ったもらった!
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流れる時間の早さが変わるのは
relaxしている証拠

ワガママに生きる私を
結局は許してくれてありがとう〜(*^^*)



posted by chinatsu at 12:42| 静岡 ☀| Comment(0) | family | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

サンダル

私の裸足率はかなり高い
ビーサン率もかなり高い

二つビーサンと草履捨てたら
新しいの頂きました。
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ふろむフィジー
乗馬を楽しみにフィジーに行く友人たち
素敵

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フィジーの伝統柄
伝統柄て意味があり大好き

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お友達から誕生日に
いつもありがとう〜

ワンシーズンで履きつぶしちゃうけど
カッコいいサンダル
気持ちが上がります♪
posted by chinatsu at 12:34| 静岡 ☀| Comment(0) | アウトドア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ホーム 佐鳴湖

2日間早朝からノルディック

タイムを測りながらのノルディック

ヘルスレベルは時速3〜4q
フィットネスレベルは時速5〜6q
アスリートや競技レベル時速7〜8q

時速7qはヤバかった(笑)

30分でホットヨガ
並みの汗

補給はもちろんtaiyo-healthさんで買った
ココナッツウォーター〜
本来のココナッツウォーターの味がする

市販のもで甘すぎるのは要注意です。

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ホーム佐鳴湖
落ち着く〜

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この道が好き

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アウトドアなシーズンね(*^^*)
ココナッツウォーターの魅力
また語ります(o^O^o)
posted by chinatsu at 12:29| 静岡 ☀| Comment(0) | アウトドア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

森町ノルディック

先週末は久しぶりに晴れて
ビーチヨガやノルディックを楽しみました。

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散策クラスはこれが楽しみ

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締めは小国神社

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かき氷がメチャクチャ美味しかった〜
私は赤いトマト♪

13qくらい
みんなで歩けば美味しく楽しい!
posted by chinatsu at 11:43| 静岡 ☀| Comment(0) | アウトドア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お風邪…

引いてしまいました
我が家は体調不良続き

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これは友達からの誕生日プレゼント
早くこんな笑顔に戻って欲しいな

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こちら頂きものの新商品
シャンディーガフの甘いバ〜ジョンみたい
みなさん、よく知ってるし
商品開発て凄いな〜
posted by chinatsu at 11:39| 静岡 ☀| Comment(2) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月13日

しあわせ

今日は暑かったですね。
朝ノルディックしたら
30分でホットヨガ並みでした

みなさまからの愛
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狙ってるひと

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大好きパン

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私の好み

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みなさまよくご存知で

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しあわせ過ぎる〜

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可愛い
お疲れさまブレンド(笑)

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贅沢なヒトトキをありがとうございます

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どのくらいしあわせ!?て
↑この顔くらいしあわせです。
プレゼントて、その人を考えて買うじゃないですか!?私のために時間やお金を使って下さって…そう思うと本当にしあわせな気持ち。
38才もマイペースに楽しく過ごしたいと思います。
そして誕生日にはいつも思う
38年前、頑張って私を産んでくれてありがとう。お母さん38周年おめでとう(*^^*)

すべてのひとにしあわせが訪れますように
love&peace
posted by chinatsu at 21:53| 静岡 ☀| Comment(0) | Daily | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月09日

ほっぺちゃんリベンジ

なかなか成長してきたと
自分で思う(笑)

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こちらは頂きものの
バラのジャム
花びらを食べるのは不思議な感じだけど、fruitみたいに酸味がなく
やさしい味わい
お料理上手なひとって羨ましいな♪

白ワインにいれました!
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posted by chinatsu at 12:48| 静岡 ☀| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月06日

練習

週末は全く声が出ない日々
みなさまには
本当にご迷惑をおかけしました。

だいぶ回復

昨日からお部屋を断捨離
とくに
子供のオモチャ
娘と相談し、サヨナラしました。

片付いた部屋で
今朝は雨なので
のんびり練習


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トラタカというヨガの行法をし
瞑想して
アシュタンガヨガの練習
わたしの師は
アシュタンガを世界一
スローなヨガだという
体調の悪い日の方が
比較的そう思えるまだまだ未熟なわたし
体に不具合があると
より丁寧にアーサナをするから
やっぱり丁寧さ
心地よさ
大切

回り道
間違ったやり方
力ずく
私は時には必要だって感じる
だって
人生がスイスイ進まない時が
あるように
アーサナも試行錯誤して
自分に落としていかないとね

呼吸については
また次回にでも書きます。

さ、今日は学生以来のコインランドリーいってみま〜す!




posted by chinatsu at 12:33| 静岡 ☀| Comment(0) | Yoga | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月05日

ほっぺちゃん

チーズが季節的に不安だから
使えず
難し

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ちょっと違うが
ま、いっか
posted by chinatsu at 20:31| 静岡 ☀| Comment(1) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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